So ich war eine Weile nicht da, nur am Freitag kurz um mein Gewicht einzutragen. *Freu* die schlaflosen Nächte haben sich doch gelohnt. Da ich 2 Liter Wasser am Tag, neben Tee, trinke muss das ja auch mal raus und so ist es im Moment, das ich Nachts 2 mal raus muss. Zum Glück schlafe ich gleich wieder ein. Am Wochenende waren wir wieder mal bei Oma zu essen und da konnte ich nicht so stark auf meine Ernähnung achten, was ich schon gemacht habe, war wenig Kohlenhydrate zu essen und Abends nur einen Magerjoghurt Natur oder auch nur mal Wasser. Gleich gibt es Putenmedallions mit Tzaziki und Tomatensalat. Hoffe ich bekomme auch etwas ab zu essen da meine Kinder ja irgendwie immer Hunger haben. Und dabei auch noch schlank sind.
So, ab in die Küche und Essen kochen. Morgen wieder zum Fitness, freu, und schön was für die Figur machen.
Eure Dodo
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen